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Curso the firm ejercicios cardiovascular quema grasa fitnes tonifica

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The Firm es el revolucionario método que combina el entrenamiento con peso y el ejercicio cardiovascular en una única, eficaz y divertida rutina que maximiza su capacidad de quemar grasa y calorías, esculpir y dar forma a su cuerpo entero en el proceso. 


Es una forma efectiva de desarrollar el cuerpo que usted siempre quiso. The Firm maximiza su habilidad de esculpir y dar forma a todo su cuerpo, quemando 3 veces más rápido que solo ejercicios cardiovasculares. 

 

Este paquete de 4 DVD´s te muestra un exclusivo programa dirigido por reconocidas instructora Profesional  para quemar grasa a través de la combinación de entrenamientos con rutinas cardiovasculares. Los  DVD's incluye el entrenamiento completo Con más de 3 HORAS de Vídeo con  ejercicios para aumentar potencia y velocidad. 

 

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Son 4 DVD's, este es el primero.  

DVD's en Full calidad  Español

 

 

THE FIRM  HARD CORE FUSION DVD 1 : Duración 58.21 Minutos

* Workout
* Express Workout
* Firm Moves
* The Firm Believer´s Club
* Language Selection

 

THE FIRM CARDIO PARTY DVD 2  Duración 41.23 Minutos

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THE FIRM  HI-DEF SCULPT DVD 3 Duración 47.38 Minutos

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* The Firm Believer´s Club
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THE FIRM CARDIO OVERDRIVE DVD 4 Duración 48.17 Minutos

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* The Firm Believer´s Club
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Estoy ineresada en el cd Hi def sculpt, para la ciudad de Neiva cual es el costo y donde se consigna

Tamar Elena Jimenez Zuñiga, Neiva 24-01/2017

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